重金屬毒素

重金屬毒素是一類會侵入細胞內的毒素，所能引起的病患是「跨系統性」的，能同時毒害我們的五臟六腑。今天我們面對的重金屬問題屬於多元、超微量、慢性和不斷積聚的毒素，與環境重金屬毒素污染了食物鏈有關。想清楚知過體內重金屬毒素累積的問題，可以驗血、驗尿和驗頭髪。這些非入侵性的檢查雖未能盡顯體內的問題，但還是具很高的參考值，針對慢性積累的毒害問題，採用頭髪比採用血液和尿液更能較準確顯露慢性毒素問題的嚴重度。

排毒的同時亦應學懂如何避開這類毒素，以後小心保護自己寶貴的身體，不讓歷史重演。

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